400塑胶跑道是一种常见于运动场馆或田径场地的跑道材料，它由多层聚氨酯和橡胶混合而成。这种跑道具有良好的弹和耐磨，能给运动员提供较好的跑步体验。
在田径赛事中，400米跑道通常被用于进行长跑项目。为了保证比赛的公平和运动员的安全，在跑道上设置合适的跑道间距显得很重要。合理的跑道间距可以确保参赛选手在比赛过程中不会相互干扰，同时也可以降低因为临近跑道碰撞而导致的意外受伤风险⚽️。
根据国际田联的规定，400米标准跑道的跑道间距应为1.22米。这意味着相邻两条跑道之间的中心线相距1.22米，其中内外两侧各有0.30米宽的边缘。这样的设置可以确保运动员在比赛中保持合适的间隔距离，并从视觉上帮助他们掌握正确的跑道位置。
400塑胶跑道是一种常见的田径赛事场地表面材料，合理设定跑道间距是为了保证比赛的公平和运动员的安全。根据国际田联的规定，400米标准跑道的跑到间距应为1.22米。良好的跑道设置将提供运动员较好的竞技环境和体验。
